月別アーカイブ: 2019年2月

冬になると空気が乾燥して怖いのが、インフルエンザです。 インフルエンザは特に体に強いストレスとなり、自律神経の働きがめちゃくちゃになってしまいます。 インフルエンザだけでも辛いのに、さらに自律神経が乱れることで、辛さを引… 続きを読む »

自律神経が乱れて頭痛が来るパターン 今日、いつもの頭痛が来ました。 私の場合、午前中からモヤモヤ、午後にズキズキパターンが多いのですが、今日は朝起きてからすでにモヤモヤ状態。 痛くはないものの、頭がすっきりしない感じでし… 続きを読む »