「ガリブロ (あがり症ブログ)」カテゴリーアーカイブ

暑さが自律神経に及ぼす影響 連日暑い日が続いていますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか? もはや35度を超えても驚かなくなってきましたが、暑さは自律神経を大幅に乱してくれます(笑)   自律神経が汗をかくため… 続きを読む »

気圧の変化がパニックを起こしやすい理由 こんばんは。 梅雨に入り、突然天気が変化したりすると体が重く、肩が凝り、なんだか頭が重い。 そしてやってくるのは片頭痛です。 厄介なことに、片頭痛が起こると吐き気が起こります。 そ… 続きを読む »

冬になると空気が乾燥して怖いのが、インフルエンザです。 インフルエンザは特に体に強いストレスとなり、自律神経の働きがめちゃくちゃになってしまいます。 インフルエンザだけでも辛いのに、さらに自律神経が乱れることで、辛さを引… 続きを読む »

自律神経が乱れて頭痛が来るパターン 今日、いつもの頭痛が来ました。 私の場合、午前中からモヤモヤ、午後にズキズキパターンが多いのですが、今日は朝起きてからすでにモヤモヤ状態。 痛くはないものの、頭がすっきりしない感じでし… 続きを読む »

気圧の低下時にパニックが起きやすい 今日は気圧が下がり、モヤモヤする感じがありました。 気圧が下がると頭痛が起きるのもし血管が収縮して起きると言われていますが、自律神経も大いに乱れるのが、気圧の低下の怖いところ。 私の場… 続きを読む »